時間を守れる人になろう

みなさんこんにちは。Blue Oceanでライターを目指して訓練している、メンバーの野中です。最近朝礼に遅れて参加するメンバーさんが多くなってきたようです。今回は定められた時間を守るために必要なことをまとめました。筆者の一言コメントもありますよ。

時間を守れない人

今の現代社会では、時間を守れない人は「できない人」というイメージを持たれてしまう事が多いようです。今は時間を守れなくても、就職するまでには時間を守れる人になりたいですね。

時間を守るために

時間を守れる人になるための方法を簡潔にまとめてみました。

・次の日に使うものを扉のすぐ近くに置いておく

起きてから慌てないように、扉のすぐ近くに物を置いておくのは効果的です

・時計を10分早くしておく

かなり特殊な方法ですが、効果はあるみたいですよ？

・開始予定時間と同じように、終了予定時間を想定する

「〇〇時に始まって〇〇時に終わる」というのを想定して動くと良いそうです

・「いつも時間を守れない」では無く、「遅刻することがあった」と脳に言い聞かせる

脳に言い聞かせることで、脳が遅刻することがあるというワードを記録して、今後の良い行動に繋がるという研究の結果があります。確かにポジティブに言い聞かせることは大事ですよね。

・マルチタスクを避けて、1つの作業や行動に絞る

一つの作業を何度も行い続ける事で、体と脳が良かった点と反省点を少しずつ記録していきます。すると無意識に体と脳が時間を把握するための能力を高めてくれます。

他にもここではまとめられなかった方法が沢山あります。

まとめ

というわけで今回は時間を守れる人になるための対策をまとめてみました。時間を守れる人は良い印象を持たれることが非常に多いので、筆者も徹底していこうと思います。

それでは次回の記事をお楽しみに。

文責：野中